最後更新: 2017-07-24

柏金遜症與運動

柏金遜症患者往往有行動緩遲、肌肉僵硬及關節僵硬等現象,影響患者的姿勢、走路、耐力、平衡及四肢靈活性等。而運動就是預防因僵硬而引致的其他併發症,對患者相當重要。

運動的好處

  • 增加身體及關節的柔軟性,活動更靈活
  • 強壯肌肉
  • 保持正確姿勢,防止四肢及身體畸形
  • 鍛練心肺功能,增加肺活量
  • 消耗熱能,避免過重
  • 有助防止便秘
  • 保持及增加患者的日常自我照顧能力
  • 舒展身心,消除精神壓力