最後更新: 2017-07-24

家人須知

  • 家人應多加鼓勵及讚賞,以加強患者的運動動機;責備只會減低患者的運動動機
  • 家人要明白及了解患者心情及身體狀態。若患者不願意做運動,應留心患者是否過勞。若有這情況,家人可鼓勵患者稍作休息才繼續運動。
  • 鼓勵患者避免以下步態:以碎步急速向前行、起步時拖著腳走路、長時間兩腳緊貼地面站立、穿著膠底拖鞋,以防跌倒風險增加。
  • 鼓勵患者走路時擺動雙手,增加平衡;另外,患者應避免雙手取物,以免身體欠平衡。
  • 如果患者走路困難,或有跌倒的潛在危機,可借助枴杖或助行器走路,並於助行器未端加上硬膠,避免滑倒。患者使用助行器前,建議應先接受訓練。
  • 照顧者切勿強行拉著患者走動,以免令患者雙腳僵硬的時間增加。

如對運動及日常生活自理有疑問,可請教物理治療師及職業治療師。